一人暮らし「野菜とらなきゃ(使命感)」

1風吹けば名無し2017-12-19 16:28:10

いうほど野菜必要か?

28風吹けば名無し2017-12-19 16:32:07

ワイ天才「彼女につくってもろたら楽やん、同居しとこ」

34風吹けば名無し2017-12-19 16:32:39

>>28

なお

42風吹けば名無し2017-12-19 16:33:38

>>34

同棲って言葉が出てこなかったから

童貞こじらすとこんなもんよ

39風吹けば名無し2017-12-19 16:33:04

食前に絶対にサラダ食う意識高い系上司の健康診断結果見せてもらったらD判定だらけで草生えた

ワイ野菜食わんけど全部A判定や

91風吹けば名無し2017-12-19 16:37:16

>>39

食事以外がアカンのやろか

246風吹けば名無し2017-12-19 16:49:57

>>42

しゃーない

329風吹けば名無し2017-12-19 16:58:11

>>42

すこ

330風吹けば名無し2017-12-19 16:58:12

>>42

童貞乙自分が作ることになるから

131風吹けば名無し2017-12-19 16:40:47

>>91

神経質やからストレスちゃうかな?

165風吹けば名無し2017-12-19 16:44:27

>>131

お前のせいやんけ

145風吹けば名無し2017-12-19 16:42:21

豆苗毎日食ってるからへーきへーき

151風吹けば名無し2017-12-19 16:43:01

>>145

はぇ〜

随分楽観的やな

206風吹けば名無し2017-12-19 16:47:35

>>151

ビタミンBもCもEもちゃんとれるぞ

食物繊維もバッチリや

炒めてよしおひたしでもよし

コスパ的にモヤシとかわらんから重宝しとるわ

156風吹けば名無し2017-12-19 16:43:34

白菜でええんか?

222風吹けば名無し2017-12-19 16:48:37

>>165

ワイが入社するずっと前からやぞ

そして他の社員とは全く話さんくせにワイにはめちゃくちゃ話しかけてくるんやで

ほぼ他の社員の愚痴やけどな

169風吹けば名無し2017-12-19 16:44:43

唯一神好きな野菜がキュウリなのに1番栄養ないとか言われたら野菜なんて嫌いになるわ

178風吹けば名無し2017-12-19 16:45:21

>>169

熱中症対策にはええんちゃう?

192風吹けば名無し2017-12-19 16:46:30

>>178

そうなん?

よかった😀

218風吹けば名無し2017-12-19 16:48:23

>>192

水分とカリウムやしな

ただやっぱり水分多すぎて栄養補給にはならんな

226風吹けば名無し2017-12-19 16:48:54

>>192

食べすぎると体冷えて余計に熱中症かかりやすくなるけどな

214風吹けば名無し2017-12-19 16:48:09

>>206

gifガイジやで

220風吹けば名無し2017-12-19 16:48:25

>>206

GIFガイジにわざわざ丁寧やな

242風吹けば名無し2017-12-19 16:49:43

>>218

>>226

きゅうりアンチか

258風吹けば名無し2017-12-19 16:50:45

>>242

ワイはキュウリ好きやで

ただ健康のためとなると除外されるのはしゃーないって感じ

262風吹けば名無し2017-12-19 16:51:17

>>258

それもそうやな

残念や🤕

277風吹けば名無し2017-12-19 16:53:02

カット野菜はやめたほうがいい

キャベツ丸買って食ったほうが安いし

294風吹けば名無し2017-12-19 16:54:06

きゅうり「ワイ栄養無いで」

ワイ「ええやん」

きゅうり「ワイを食べると体冷えるで」

ワイ「かまへんかまへん」

きゅうり「ワイを食べるとビタミンC破壊するで」

ワイ「死んでくれ」

311風吹けば名無し2017-12-19 16:56:06

>>294

その誤解最近解けたやろ

297風吹けば名無し2017-12-19 16:54:22

シャンタンを湯に溶かして適当にスープ作って野菜と卵ぶちこめばお手軽に栄養補給できるねん

305風吹けば名無し2017-12-19 16:55:17

>>297

白だしもええで

369風吹けば名無し2017-12-19 17:02:51

ワイこの前うんこから甘い匂いしたんやがヤバイんか?

377風吹けば名無し2017-12-19 17:03:29

>>369

うんこはセーフやろけどしっこはやばい?

382風吹けば名無し2017-12-19 17:03:57

>>369

食べてみて甘味を感じたらいよいよヤバイ

426風吹けば名無し2017-12-19 17:10:00

>>377

>>382

しっこは甘い匂いせえへんからセーフか

健康診断で卵週3個くらいに控えろ言われてるが無理やろ一人暮らしの救世主やぞ

405風吹けば名無し2017-12-19 17:06:37

サラダやとびっくりドンキーのディッシュに付いてくる大根がすこ

マヨは売っとるけど大根をあの食感にできん

442風吹けば名無し2017-12-19 17:11:42

>>405

千切りスライサー使えば一発やで

435風吹けば名無し2017-12-19 17:11:11

スーパーの野菜高杉

地元の商店通りの八百屋がやたら安いからそこで買うわ

471風吹けば名無し2017-12-19 17:14:20

>>442

スライサーでやっとるんやけど何か違うんよね

刺し身についてくるつツマにはなるんやけど何が違うんやろ

509風吹けば名無し2017-12-19 17:17:31

>>471

それ水っぽさか?

だとしたら脱水ちゃうか

びっくりドンキーもやっとるし

hhttps://www.bikkuri-donkey.com/donfun/archives/df201309/

475風吹けば名無し2017-12-19 17:14:45

ブロッコリーの栄養は水に溶けるって聞いたから冷凍ブロッコリーはそのままガリガリ食ってるんやけど

そもそも冷凍ブロッコリーは栄養ないんやろか

501風吹けば名無し2017-12-19 17:16:56

>>475

あれは一度加熱処理されとるからな

そもそも水に流れることを気にするなら茹でずに蒸せばいいんやぞ

485風吹けば名無し2017-12-19 17:15:43

しょうがとかわさびのチューブ良いゾ〜これ、味にバラエティが出ゾ

498風吹けば名無し2017-12-19 17:16:48

>>485

一番汎用性高いのは実は摩り下ろしニンニクなんだよなあ

499風吹けば名無し2017-12-19 17:16:48

1日の野菜目標摂取量350g(厚労省推奨)

1日の平均野菜摂取量(農水省発表)

日本1日平均280g

米国1日平均340g

日本と米国どっちが多く野菜を取ってると思うか

(日本人への質問)

日本85%

米国15%

これ見ると日本人は野菜食わないらしい

634風吹けば名無し2017-12-19 17:28:12

>>499

あの国はピザが野菜って判定される国やぞ

516風吹けば名無し2017-12-19 17:18:19

>>501

加熱処理した時点で栄養なくなってるんかね

生の買ってきて蒸すのが一番か

506風吹けば名無し2017-12-19 17:17:06

サプリメントに自信ニキおらんのか?

とっておきの奴教えてや

550風吹けば名無し2017-12-19 17:20:59

>>506

亜鉛

エビオス

マカ

アルギニン

シトルリン

535風吹けば名無し2017-12-19 17:19:53

>>509

そういう事か

普通に手に入る大根とは品種も違うんやろね

515風吹けば名無し2017-12-19 17:18:15

鍋やとキムチ鍋しかせんのやけど他にうまい鍋ある?

523風吹けば名無し2017-12-19 17:18:53

>>515

もやし鍋つゆとかいうの最近使ったけど割となんにでも合いそうでうまかった

541風吹けば名無し2017-12-19 17:20:13

>>516

熱した時点で栄養は飛ぶぞ

カロチンは熱に弱いからな

538風吹けば名無し2017-12-19 17:20:06

>>523

聞いたことないな普通のスーパーにあるんか?

549風吹けば名無し2017-12-19 17:20:42

>>538

これやな

普通にあると思うが

547風吹けば名無し2017-12-19 17:20:41

>>541

生でかじることにするは

559風吹けば名無し2017-12-19 17:21:45

>>549

アリガツ探してみる

572風吹けば名無し2017-12-19 17:22:47

>>550

それだけ性欲マックスだとやる気上がったりするんか?

581風吹けば名無し2017-12-19 17:23:24

>>572

何故か生活リズムが整ったわ

あと屁が臭くなる、うんこがもりもり出る

性欲は変わらん

602風吹けば名無し2017-12-19 17:24:57

>>581

うそやんマ?

精子作成セットなのに性欲変わらんのか

とってみよかな

588風吹けば名無し2017-12-19 17:23:46

何やバターも買えへん貧乏人と鶏ももの脂質気にするデブしかおらんのか

594風吹けば名無し2017-12-19 17:24:43

>>588

お前みたいなアホと違って

食費浮かせて風俗行くんでな

591風吹けば名無し2017-12-19 17:24:11

野菜もりもり食いたいけど高いやん

612風吹けば名無し2017-12-19 17:26:03

>>594

アホやから食費浮かさな風俗も行かれへん程度の収入しかないんやろ

逆ですやん

608風吹けば名無し2017-12-19 17:25:36

>>602

やる気もそんな変わらん

ワイも精液増やすためだけに頼んだしな

624風吹けば名無し2017-12-19 17:27:35

>>612

二十代前半で週一でソープ行ける経済力があるんか? 医者かな?

613風吹けば名無し2017-12-19 17:26:05

ミキサーかけてジュースにするなら何がおすすめ?

621風吹けば名無し2017-12-19 17:27:07

>>613

セロリ入れとけば間違いないで

649風吹けば名無し2017-12-19 17:29:21

>>624

少なくともお前みたいに食費一万にせなあかんレベルではないな

風俗で経済力語るアホでもないわ

633風吹けば名無し2017-12-19 17:28:06

生野菜って新鮮なんばっか置いてる店じゃないとすぐ痛むからマジでゴミ

まあ数年程度の下宿なら栄養バランスめちゃくちゃでも耐えれるやろ

670風吹けば名無し2017-12-19 17:31:07

>>633

水で濡らした紙でまいて野菜の袋に戻すんやで

乾燥がだめなんや

641風吹けば名無し2017-12-19 17:28:57

>>634

そんなジョーク真に受けてるとか頭syamu以下やろ

648風吹けば名無し2017-12-19 17:29:20

>>634

国の公式発表がそんなわけないやろ

655風吹けば名無し2017-12-19 17:30:12

>>649

なんや、金ないんか

価値無いからさっさと首つれよ

658風吹けば名無し2017-12-19 17:30:30

消費はかさむけどこの時期なら毎日鍋にすれば栄養満点やで

675風吹けば名無し2017-12-19 17:31:37

>>658

一人鍋だと量が多すぎて翌日絶食しちゃう毎日よ

697風吹けば名無し2017-12-19 17:33:37

>>670

じゃがいもが芽吹いたり玉ねぎがドロドロになったりするやで

同じ保管でも店によって死ぬ奴がすぐ出たり数ヶ月平気やったりするんや

683風吹けば名無し2017-12-19 17:32:06

>>675

粗食すぎへん?

1人で2人前はデフォやろ

723風吹けば名無し2017-12-19 17:36:29

>>697

あまりそうな野菜は冷凍やで

切って冷凍してると鍋風にする時簡単や

716風吹けば名無し2017-12-19 17:35:37

結局総合的に見て自炊と半額弁当どっちがいいの

731風吹けば名無し2017-12-19 17:37:10

>>716

早死にしたければ半額弁当

749風吹けば名無し2017-12-19 17:39:33

>>723

やっぱり水分飛ぶから茹でる系じゃないとパサパサでまずい?

738風吹けば名無し2017-12-19 17:37:56

>>731

その分若い時間長く生きられるやん

弁当マンが遊んでる時に自炊マンは調理したり皿洗ってんだから

733風吹けば名無し2017-12-19 17:37:11

人参とかいう年中くっそ安い野菜

747風吹けば名無し2017-12-19 17:39:09

>>733

人参は人参だけでいい料理が少ないのがね・・・

796風吹けば名無し2017-12-19 17:45:10

>>751

俺は48種の濃い野菜派だわ

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